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段香

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个人魅力形象设计与辅导

发布日期:2015-07-21浏览:3461

  • 学员收获


    塑造良好的个人形象;


    培养审美,提升品位;


    认识未知的自己,了解形象的真谛;


    提升个人魅力,增加个人影响力;


    重塑自信、消除不良习惯,美化个人仪态;

    课程大纲


    一、测定个人色彩规律


    ——个人魅力形象的首要因素:色


    1、如何说对主色语言


    (1)色彩情感表达


    (2)色调的重要语言


    (3)依场合选色彩


    2、如何说对气色语言


    (1)如何选择适合自己肤色的色彩


    (2)知道只属于您的“个人色彩规律”


    3、如何说对配色语言


    (1)找到适合自己的化妆色、饰品色、染发色


    (2)主色、辅色、点缀色的比例


    (3)色彩搭配的主要方法


    (4)巧用色彩错觉“减肥和增高”



    二、测定个人风格规律


    ——个人魅力形象第二因素----型


    2构成“型”的三要素:轮廓、量感、比例


    1、如何掌握你的着装体型调整


    (1)人体主要的的比例偏差


    (2)找到你与众不同的体形特征


    (3)服装调整外观的奇妙方法


    2、如何建立个人“风格”


    (1)什么是“风格”?


    (2)你是哪种气质风格?


    (3)如何塑造出属于自己的个性化风格


    3、面料的选择运用:


    (1)面料知识


    (2)图案知识



    三、确定个人配饰规律


    ——着装表达第三因素----饰


    1、练习识别饰品的不同风格


    (1)不同场合的饰物规则


    (2)练习饰品与服装搭配,塑造多种风情



    四、个人形象的其他重要因素:


    1、场合着装的规则


    (1)女性职场魅力着装;


    (2)亮丽社交场合


    (3)魅力晚礼服


    (4)运动休闲场合


    2、形象与你的年龄、身份相配应


    (1)不同年龄层的着装重点不同


    (2)20—30岁:


    (3)30--40岁:


    (4)40以上岁:


    (5)如何不失成熟优雅,同时穿出年轻与时尚?


    3、形象与您的意愿相应


    例如:如何补足你欠缺的柔美女人味?


    温柔小女人也可穿出权威感?


    4、练习优雅的仪态


    (1)站、坐、走姿态


       女士各种站姿、坐姿、走姿讲解与训练


       如何变向行走、转身、引导步


       女士不同着装时的走姿


    (2)表情


       职场与生活中,不良表情大解析


       正确的眼语训练


       眉与嘴的不良表情纠正


       练出你的最美笑容


    (3)手势


       合理美观的常用手势语(迎接、召唤、指引方向)


       小心慎重的几种手势语


       正确的握手礼仪练习


       不同的身体距离语言


    5、个人审美力提升之道


    6、流行趋势赏析与灵活运用


     

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