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沈柏宇

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心灵系统课程思想

发布日期:2015-09-11浏览:2267

创造生命美果必须悟到的N个重点
一、在每个人的一生中只有两种选择,第一叫做破坏,第二叫做创造,每个人每一天实际做的也只有这两件事情,选择了破坏那一定就没有创造,选择了创造就要放下破坏,凡是负面的、抱怨的、批判的、对立的、不负责任的,都属于破坏的状态,每一天的破坏造成,每一年的破坏,每一年的破坏造成,一生的破坏,生命的创造从放下破坏的心态开始!
二、不要被外在的事件影响到你的情绪,即使影响了,也应该快一点放下,负面的情绪做的一定不是创造的事情,只有认清了这一点的人,才知道什么是真正的创造,不要对抗任何外在发生的让你不愉快的事件,你能对抗一件,能对抗100件、1000件吗?不愉快的事件时常都会有,重要的是学会臣服与接受,只有这样你的心灵的容量才会变大,才能真正成为情绪的主人!
三、学会接受自己,不论过去发生过什么,实质生命是一个选择,当你选择了创造,就要从新看待你自己,从新爱你自己,你是一切的开始,这一切是你的选择,你不爱自己,一切也不会爱你,你选择了什么就会得到什么,选择接受自己,接受自己曾经的选择、接受自己的身体形象、接受自己的学历、接受自己目前的现状、接受自己一切、发自内心的对自己说,我真的喜欢我自己,我可以创造一个美好的生命,这才是创造的开始!
四、不要用别人的错误来惩罚自己,即使你已经深陷到别人对你的伤害之中,你也要快些醒悟,因为真正对你生命能够创造的人是你自己而不是别人,深陷在对他人的不满中,浪费的是自己生命的时间和价值,那些抱怨和生气的时间是不能创造价值的,应该把那些时间转化成可以创造的时间,想象看过去因为对他人不满而浪费了多少你可以去创造生命美果地时间,现在正是从新选择的开始,从新站起来的开始!
五、凡事成果导向,不要在语言上计较,那些不好听的话都只是浮云,如果太计较破坏的只是自己的心态,要知道语言并不能证明一个人生命的强大,而真正美好的结果才能证明你是一个生命的创造者,放下了一些语言的计较,放下了一些语言的争论,但是你却做成了更多有价值的事情,创造了更多生命领域的美果、那将不是对你最好的证明吗?

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